Bruno #1 - Memórias e Felicidades.

Olá galerinha! Vou debutar no blog hoje, falando de um assunto muito interessante que li em uma revista recentemente.

  Memórias e Felicidades.

     O Futuro está sempre à frente das nossas ideias por isso é inalcançável, o presente dura poucos segundos, mais precisamente 3 segundos.A idéia foi pesquisada e proposta por um psicólogo francês chamado Paul Fraisse e aceita por diversos pesquisadores. Portanto o passado, ou nossas memórias, é o que domina a mente e nossos pensamentos, e que pode tornar as pessoas mais felizes.

Porém o fato de termos a memória como quem responde por nossa felicidade não é algo confiável, principalmente porque nossas memórias omitem ou distorcem o que vemos, e muitas vezes elas mudam.
Uma entrevista foi realizada por pesquisadores com um grupo de pessoas, dias após o acidente do ônibus espacial Challenger, que explodiu em seu lançamento. A pergunta foi: Onde você estava quando soube da explosão? 

Quase 3 anos depois os pesquisadores voltaram a falar com os voluntários e descobriram que as informações sofreram mudanças radicais, ou até lembranças opostas. Mas mesmo assim os entrevistados tinham a convicção do que diziam, como se tivessem vivido tudo ontem, mesmo que aquilo tudo não passasse de memórias falsas.

Sobre essa mudança das memórias, há algo muito impressionante pelo menos para mim, e que nós podemos constatar no nosso dia a dia.

Existe memória que antes era ruim e depois se torna boa, ou o contrário. Por exemplo :  você tinha um emprego muito ruim, e depois se transferiu para um melhor, com mais salário e reconhecimento , quando você saiu do antigo serviço, sua impressão era ruim, mas depois, vendo que a experiência que você aprendeu nele, é usada para algo útil no atual emprego, você começa a lembrar das suas experiências com mais carinho e até passa a gostar, alguns dizem:
 - Nossa, foi um momento que ganhei muita experiência, bons tempos. Mesmo quando era  recente você sofria, porém depois, quando já não sentia os efeitos das coisas ruins , passou a lembrar apenas das coisas boas.

Sobre essa mudança, é importante perceber, que a ultima impressão é o que fica, por exemplo: você pode ter tido um namoro inteiramente bom, mas se ele termina de forma terrível você fica com uma péssima impressão dele como um todo, mesmo que durante não tenho acontecido nada que o fizesse ser assim.

Mas se as memórias mudam assim, como nós podemos controla-las para que possamos ser mais felizes?

 Bom, há algumas coisas que podemos fazer,e é fundamental que nós tenhamos objetivos.

1º Onde você quer estar daqui 1 ano?
 Ter metas é importante pois influencia o presente (o presente que dura 3 segundos, lembra ? ).Fazer algo que não gostamos leva a colocar essa atividade em um grupo de memórias ruins, porém fazer algo que gostamos , está associado a um objetivo na vida, cai para o grupo das memórias positivas.

2º Encontrar algo que você goste muito, mas muito mesmo.

 Você já deve ter feito alguma atividade na vida que pensou: “Poxa, eu poderia passar a vida inteira fazendo isso”, essa sensação de ‘parar o tempo’ é muito importante.

 Para a galera como a Nandinha que mexe com música,  talvez não sintam aquela sensação ‘de parar o tempo’, as notas ficam difíceis e acaba virando uma tortura ter que tocar, chega até querer pensar em parar. Afinal pega uma memória negativa da atividade.Mas quem fica em total concentração, não vê o tempo passar, e a atividade mesmo que complicada, torna-se agradável.

Por exemplo : Se você gosta de passar 5, 6 horas na mesma posição tentando fazer melodias  o cérebro não vê a hora passar , a memória se torna positiva.

Alguns sortudos atingem essa concentração em seu trabalho, e conseguem ser muito bons no que fazem. 


Por isso é importante escolher na sua futura carreira algo que você goste de fazer.

A felicidade é algo que pode ser atingido por qualquer um de nós, basta procurar nas atividades que nós mais gostamos, e sempre procurar estarmos perto de quem gostamos, pois a convivência com coisas boas, nos faz termos memórias positivas e sentirmos a felicidade acontecendo no presente, e não somente no passado.

Para quem quiser ler mais sobre o assunto, retirei a pesquisa da matéria de capa da revista Super Interessante e resolvi compartilhar com vocês.

Abraços, Bruno Soares.